表达力模型有哪些（35个高效表达模型，让你比别人更会说话）

先问大家一个日常工作中非常常见的问题：

一个项目组中有三个人，第一个擅长做专业工作，组里最重要的工作都是他做的，其他人工作有什么问题也经常得靠他指导；

第二个人擅长把大家组织到一起，当大家遇到困难时，他能够鼓舞士气，带领大家克服困难取得胜利；第三个人能把他们做的工作都讲清楚。

如果老板要从这几个人中提拔一个人，谁的机会最大呢？我相信很多人会觉得是那个专业能力特别强的。

但是，在现实生活中往往是第三个人最大。

正如卡耐基所说，如果一个人在任何地方都是成功者，那么其奥秘在于他拥有一种能够以强有力的、生动有趣的语言有效地表达自己思想的能力。

他没有必要通过罗列财富清单的形式向人展示自己有多成功，但只要他一开口说话，财富就会源源而来，他的表达能力就是他最大的财富。

而抽象来看，我们日常能够用到的表达诉求有分享、汇报、激励、销售这 4 种目的。

但其实在我们的实际生活、工作中，沟通的场景往往非常复杂。

面向家人、孩子、伴侣需要一种沟通场景，面向下属、同事又需要另外一种；对他人进行有效赞美是一种，如何有效批评又是另一种；如何发表一段有说服力的演讲是一种，驱动他人去做一件事又是另一种...

日常工作生活中的细分沟通场景，实在是太多了。

如何能够通过掌握面对不同表达场景能够去对号入座，有效把握表达技巧，是一个不小的难题。

穆宁为大家整理了35个高效表达模型，帮助你掌握关于表达的一切，教你高效沟通的技巧。

它将成为所有想提升沟通和表达，想要让自己的想法产生更大影响力的人的必看应用模板。

不仅可以用作面试，还可以用来向领导汇报工作，向顾客销售产品，向亲人表达爱意等。

只要采取合适的谈话技巧，应用正确的表达模型，我们可以和任何人都聊得来。

以下为部分表达模型的例子，由于模型较多，我挑选几个为大家进行介绍。

• ACT模型

Accept ：先同理孩子的感受，让孩子觉得被接纳；

Communicate：沟通规则，讲述客观事实，解释正确的行为；

Target a positive choice（给予其他肯定句选择，表明可以做的事情；

举例∶

我知道你喜欢在沙发上跳，可以跳很高对不对（A）

可是沙发是用来坐的，要是一不小心跌倒很容易受伤哦! （C）

我们可以把垫枕放在地上跳好不好（T）

适用场景：

亲子沟通

• 钩子表达模型：

  ①时间钩：按照事物发展的时间线来叙事，如，昨天、今天、明天；

  
  

  ②关联钩：按照事物的共同属性关联起来叙事，如，你、我、他；

  ③天平钩：先描述两个极端，再表述中性观点，如，太过、不及、刚好；

  ④调焦钩：按照远近、大小关系来叙事，如，个人、公司、行业。

完整大图

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